Ebba är artist i grunden och tidigare grundare av Nacka Yoga Studio. I över 15 år har hon verkat som yogalärare och meditationsinstruktör, både individuellt och i grupp – och arbetar även som samtalsterapeut med avstamp i IFS (Internal Family Systems).

Som yinyogalärare har Ebba en flera år lång, fördjupad utbildning från Insight Yoga Institute under Sara och Ty Powers – grundarna av den moderna yinyogan. Utbildningen väver samman yinyoga med buddhistisk meditation, psykologi och Dharma, något som genomsyrar hela hennes sätt att undervisa – långsamt, närvarande och med värme.

I sina meditationsklasser möter Ebba både nyfikna nybörjare och de som vill fördjupa en redan pågående praktik, med rötter i Samatha, Vipassana och Mindfulness.

Utbildning & certifieringar

• Insight Yoga Institute — Yinyoga och Dharma

• Shambhala, London/Stockholm — Meditationsinstruktör och Dharma teacher

• MMTCP — Mindfulnessinstruktör

• KARUNA Training, London — Buddhistisk psykologi

• IFS Level 2 — Samtalsterapi

"I stillheten möter vi ofta det som finns inom oss."

Ebba håller yinyoga på torsdagar och meditation på söndagar på Studio YogaRo Nacka. Välkommen att höra av dig för frågor eller för att skriva upp dig på listan i studion.